17 декабря 2021 года под таким названием прошёл классный час в 6 классе.
Сохранить свое здоровье – это регулярный труд. На данный период ребята молоды и здоровы, но вам надо всегда помнить о сохранении здоровья.
И в заключении беседы ребята составили основные положения кодекса здоровья- правила здорового человека:
Не курить, не употреблять алкогольные напитки.
Чаще мыть руки
Заниматься спортом.
Почаще есть рыбу, овощи, фрукты.
Дышать свежим воздухом.
Пить воду, молоко, соки, чай.
Как можно больше ходить.
Рано ложиться спать, чтоб чувствовать себя хорошо
Ночной сон должен составлять 8 часов
Проявлять доброжелательность.
Чаще улыбаться.
Любить жизнь.
Постарайтесь следовать этому кодексу здоровья, и вы на долгие годы сохраните молодость и красот! |