25 ноября 2022 года в 7 классе прошел классный час «Секреты правильного питания». Сегодня мы поговорили только об одной части здорового образа жизни - правильном питании. Ребята поняли, что быть здоровыми может каждый из нас. Нужно только очень захотеть. Дети  - наше будущее, поэтому заботиться о своем здоровье нужно начинать сейчас. Ведь когда человек здоров, он весел и бодр, его глаза светятся, а лицо излучает улыбка. У здоровых людей ясный ум и крепкая нервная система.

 Семиклассники сделали вывод:

Какие правила питания нужно соблюдать, чтобы оставаться всегда здоровым? Секреты правильного питания.

•   Питаться нужно регулярно, соблюдая режим.
•  Пищу необходимо тщательно пережевывать.
• Во время приема пищи нельзя заниматься посторонними делами (читать книгу, смотреть телевизор, разговаривать).
• Пища должна быть свежей, правильно приготовленной.
•  Главное – не переедайте!
•  Больше ешьте зелени, овощей и фруктов.
•  Не злоупотребляйте сладостями.
•  Ужинайте за 2 часа до сна.

Все участники в конце мероприятия получили  правила «Секреты здорового питания»